.jpg)
Mens Miter Flannel For $43.60 + Free Shipping
Get Mens Miter Flannel For $43.60, Was $109 + Free Shipping
#Stiopromocodes #Stiocouponcodes #Stiodiscountcodes
From: Stio discount codes
$10 Off Silk Filled Duvet
Get $10 Off Silk Filled Duvet
#ElleSilkpromocodes #ElleSilkcouponcodes #ElleSilkdiscountcodes
From: Elle Silk coupon codes
Extra $3.50 Off $15 Or More + Free Samples + Free Shipping on $50+
Tap offer to copy the coupon code. Remember to paste code when you check out. Online only.
#Ultapromocodes #Ultacouponcodes #Ultadiscountcodes
From: Ulta promo codes
NEW Limited Edition Fuji Dewy Skin Set For $110
Get NEW Limited Edition Fuji Dewy Skin Set for $110 ($168 value). Valid while supplies last.
#TATCHApromocodes #TATCHAcouponcodes #TATCHAdiscountcodes
From: TATCHA discount codes
5% Off Sitewide + Free Shipping on Select Items
Get 5% off all orders. Shipping is free on select items. Restrictions may apply.
#TraverseBayFarmspromocodes #TraverseBayFarmscouponcodes #TraverseBayFarmsdiscountcodes
From: Traverse Bay Farms coupon codes
5% Off Sitewide + Free Shipping on Select Items
Get 5% off all orders. Shipping is free on select items. Restrictions may apply.
#TraverseBayFarmspromocodes #TraverseBayFarmscouponcodes #TraverseBayFarmsdiscountcodes
From: Traverse Bay Farms promo codes
Extra $3.50 Off $15 Or More + Free Samples + Free Shipping on $50+
Tap offer to copy the coupon code. Remember to paste code when you check out. Online only.
#Ultapromocodes #Ultacouponcodes #Ultadiscountcodes
From: Ulta promo codes
Up to 70% Off Lingerie Sale Final Markdowns
No coupon code needed. Tap to shop the sale now.
#BluebellaUSCoupons
#BluebellaUSPromoCodes
#BluebellaUSpromocodes #BluebellaUScouponcodes #BluebellaUSdiscountcodes
From: Bluebella US promo codes
Over 1500 Styles Starting at Only $5
$50 Or Less Flash Sale! This Weekend Only! Get Over 1500 Styles Starting At Only $5.
#LeChateauCoupons
#LeChateauPromoCodes
#LeChateaupromocodes #LeChateaucouponcodes #LeChateaudiscountcodes
From: Le Chateau discount codes
Up to 70% Off Spring Liquidation Sale Styles
No coupon code needed. Tap to shop the sale now.
#RossSimonsCoupons
#RossSimonsPromoCodes
#RossSimonspromocodes #RossSimonscouponcodes #RossSimonsdiscountcodes
From: Ross Simons promo codes
Free Gift With Any Superdefense Moisturiser
Clinique UK Promo Code: FRESH (82 People Used Today)
Special Offer! Get Free Full-size Fresh Pressed Daily Booster when you buy any Superdefense Moisturiser.
#CliniqueUKCoupons
#CliniqueUKPromoCodes
#CliniqueUKpromocodes #CliniqueUKcouponcodes #CliniqueUKdiscountcodes
From: Clinique UK coupon codes
Over 1500 Styles Starting at Only $5
$50 Or Less Flash Sale! This Weekend Only! Get Over 1500 Styles Starting At Only $5.
#LeChateauCoupons
#LeChateauPromoCodes
#LeChateaupromocodes #LeChateaucouponcodes #LeChateaudiscountcodes
From: Le Chateau coupon codes
$10 Off $150
HSAstore Promo Code: APRIL10HSA (1 People Used Today)
Tap offer to copy the coupon code. Remember to paste code when you check out. Online only.
#HSAstoreCoupons
#HSAstorePromoCodes
#HSAstorepromocodes #HSAstorecouponcodes #HSAstorediscountcodes
From: HSAstore promo codes
Free Premium Leather Band When You Buy Any Steel Or Steel HR Hybrid Smartwatch + Free Shipping
No coupon code needed. Tap to shop the sale now.
#WithingsCoupons
#WithingsPromoCodes
#Withingspromocodes #Withingscouponcodes #Withingsdiscountcodes
From: Withings promo codes
Top Wolverine Coupon Apr 2020: 15% off Apparel & Outdoor Footwear + Free Shipping
Wolverine Coupon Code: GETOUTSIDE
#WolverineCoupons
#WolverinePromoCodes
#WolverineDeals
#WolverineCoupons #WolverinePromoCodes #WolverineDeals
From: Wolverine Deals
Top DreamCloud Coupon Apr 2020: $200 off Mattresses + 2 Free Pillows
DreamCloud Coupon Code: EASTER
#DreamCloudCoupons
#DreamCloudPromoCodes
#DreamCloudDeals
#DreamCloudCoupons #DreamCloudPromoCodes #DreamCloudDeals
From: DreamCloud Deals
Top SinglesSwag Coupon Apr 2020: 35% off any order for New Customers
SinglesSwag Coupon Code: OCTWIN
#SinglesSwagCoupons
#SinglesSwagPromoCodes
#SinglesSwagDeals
#SinglesSwagCoupons #SinglesSwagPromoCodes #SinglesSwagDeals
From: SinglesSwag Promo Codes
Top Jane.com Coupon Apr 2020: All Things Comfort Starting at $6
#Jane.comCoupons
#Jane.comPromoCodes
#Jane.comDeals
#Jane.comCoupons #Jane.comPromoCodes #Jane.comDeals
From: Jane.com Promo Codes
Top PCM (PC Mall) Coupon Apr 2020: Up to 32% off Workstations
#PCM(PCMall)Coupons
#PCM(PCMall)PromoCodes
#PCM(PCMall)Deals
#PCM(PCMall)Coupons #PCM(PCMall)PromoCodes #PCM(PCMall)Deals
From: PCM (PC Mall) Promo Codes
Top Rock Bottom Golf Coupon Apr 2020: 20% off any order
Rock Bottom Golf Coupon Code: AUGUSTA
Exclusions: Manufacturer & Promotional Exclusions Apply.
#RockBottomGolfCoupons
#RockBottomGolfPromoCodes
#RockBottomGolfDeals
#RockBottomGolfCoupons #RockBottomGolfPromoCodes #RockBottomGolfDeals
From: Rock Bottom Golf Deals
Top Jane.com Coupon Apr 2020: All Things Comfort Starting at $6
#Jane.comCoupons
#Jane.comPromoCodes
#Jane.comDeals
#Jane.comCoupons #Jane.comPromoCodes #Jane.comDeals
From: Jane.com Promo Codes
Get free shipping on all orders over $75. No code required
#PyramidCollectioncouponcodes #PyramidCollectionpromocodes #PyramidCollectiondiscountcodes
From: Pyramid Collection discount codes
Combine with other offers for an even better deal! Cash back is earned on the qualifying purchase total after any discounts and before any fees, taxes, or shipping and handling are applied. Purchases of gift cards are excluded. Rewards earnings not to exceed $50.00.
#ACKcouponcodes #ACKpromocodes #ACKdiscountcodes
From: ACK discount codes
Get Klimaire 19 SEER Ductless Mini-Split Inverter Air Conditioner & Heat Pump Wi-Fi Ready System for $859 + Free US Shipping. While supplies last.
#HeatAndCoolcouponcodes #HeatAndCoolpromocodes #HeatAndCooldiscountcodes
From: Heat And Cool discount codes
Get 15% to 75% off select Holiday Items.
#CycleGearcouponcodes #CycleGearpromocodes #CycleGeardiscountcodes
From: Cycle Gear promo codes
No coupon code needed. Tap to shop the sale now.
#XoticPCcouponcodes #XoticPCpromocodes #XoticPCdiscountcodes
From: Xotic PC coupon codes
Get Klimaire 19 SEER Ductless Mini-Split Inverter Air Conditioner & Heat Pump Wi-Fi Ready System for $859 + Free US Shipping. While supplies last.
#HeatAndCoolcouponcodes #HeatAndCoolpromocodes #HeatAndCooldiscountcodes
From: Heat And Cool promo codes
Tap offer to copy the coupon code. Remember to paste code when you check out. Online only.
Uno Chicago Grill Promo Code: 5887 (-1 People Used Today)
#UnoChicagoGrillcouponcodes #UnoChicagoGrillpromocodes #UnoChicagoGrilldiscountcodes
Tap offer to copy the coupon code. Remember to paste code when you check out. Online only.
Chesapeake Bay Crab Cakes Promo Code: CBE15 (86 People Used Today)
#ChesapeakeBayCrabCakescouponcodes #ChesapeakeBayCrabCakespromocodes #ChesapeakeBayCrabCakesdiscountcodes
From: Chesapeake Bay Crab Cakes coupon codes
Get 10% Off Hotel Reservations. Travel by 03/31/2016. Book by 11/29/2015.
Otel Promo Code: BLACK10 (-1 People Used Today)
#Otelcouponcodes #Otelpromocodes #Oteldiscountcodes
From: Otel promo codes
Get 10% Off Hotel Reservations. Travel by 03/31/2016. Book by 11/29/2015.
Otel Promo Code: BLACK10 (-1 People Used Today)
#Otelcouponcodes #Otelpromocodes #Oteldiscountcodes
From: Otel promo codes
Tap offer to copy the coupon code. Remember to paste code when you check out. Online only.
RIPT Apparel Promo Code: MIKEKAESS (61 People Used Today)
#RIPTApparelcouponcodes #RIPTApparelpromocodes #RIPTAppareldiscountcodes
From: RIPT Apparel coupon codes
Tap offer to copy the coupon code. Remember to paste code when you check out. Online only.
DEER BUSTERS Promo Code: HOME (32 People Used Today)
#DEERBUSTERScouponcodes #DEERBUSTERSpromocodes #DEERBUSTERSdiscountcodes
From: DEER BUSTERS discount codes
Get 10% Off Hotel Reservations. Travel by 03/31/2016. Book by 11/29/2015.
Otel Promo Code: BLACK10 (-1 People Used Today)
#Otelcouponcodes #Otelpromocodes #Oteldiscountcodes
From: Otel discount codes
Get 10% Off Hotel Reservations. Travel by 03/31/2016. Book by 11/29/2015.
Otel Promo Code: BLACK10 (-1 People Used Today)
#Otelcouponcodes #Otelpromocodes #Oteldiscountcodes
From: Otel discount codes
Tap offer to copy the coupon code. Remember to paste code when you check out. Online only.
DAZ 3D Coupon Code: THIRTY-TODAY (1 People Used)
#DAZ3Dpromocodes #DAZ3Dcouponcodes #DAZ3Ddiscountcodes
From: DAZ 3D coupon codes
Tap offer to copy the coupon code. Remember to paste code when you check out. Online only.
DAZ 3D Coupon Code: THIRTY-TODAY (1 People Used)
#DAZ3Dpromocodes #DAZ3Dcouponcodes #DAZ3Ddiscountcodes
From: DAZ 3D coupon codes
No coupon code needed. Tap to shop the sale now.
#La-Z-Boypromocodes #La-Z-Boycouponcodes #La-Z-Boydiscountcodes
From: La-Z-Boy discount codes
Take $5 off your registration to Jingle Bell Run/Walk for Arthritis at Antelope Park. Ends 12/14/2014
Blackbaud Coupon Code: Jingle4aCure (-1 People Used)
#Blackbaudpromocodes #Blackbaudcouponcodes #Blackbauddiscountcodes
From: Blackbaud promo codes
No coupon code needed. Tap to shop the sale now.
#TOMSpromocodes #TOMScouponcodes #TOMSdiscountcodes
From: TOMS discount codes
40%
Zylom Coupon Code: 589hdbnWID (32 People Used)
#Zylompromocodes #Zylomcouponcodes #Zylomdiscountcodes
From: Zylom coupon codes
Online Only! Today Only! Get 64% Off Nike Victory Polos Previous-Season Styles for $19.99
#PGATourSuperstorepromocodes #PGATourSuperstorecouponcodes #PGATourSuperstorediscountcodes
Top ComfortUp Coupon Mar 2020: $50 off orders over $500
ComfortUp Coupon Code: SHOP50
#ComfortUpCoupons
#ComfortUpPromoCodes
#ComfortUpDeals
#ComfortUpCoupons #ComfortUpPromoCodes #ComfortUpDeals
From: ComfortUp Promo Codes
Top Skechers Coupon Mar 2020: 25% off any order + Free Shipping
Skechers Coupon Code: FAMILY25
Details: Save during the Friends & Family Sale.
#SkechersCoupons
#SkechersPromoCodes
#SkechersDeals
#SkechersCoupons #SkechersPromoCodes #SkechersDeals
From: Skechers Coupons
Top Horse.com Coupon Mar 2020: 30% off orders over $49
Horse.com Coupon Code: E7DC5G3J87
Details: Offer valid Limited Time Only. Save during the Winter Sale.
Exclusions: Offer may not be combined with any other promotional offers or discounts, applied to previous orders or to Business to Business orders. Offer excludes taxes, shipping & handling charges, processing fees and the purchase of gift certificates. Some products will be excluded from discounts due to manufacturer guidelines.
Minimum Order: $49.00
#Horse.comCoupons
#Horse.comPromoCodes
#Horse.comDeals
#Horse.comCoupons #Horse.comPromoCodes #Horse.comDeals
From: Horse.com Promo Codes
Top Dango Coupon Mar 2020: 10% off any order
Dango Coupon Code: BLINE10
#DangoCoupons
#DangoPromoCodes
#DangoDeals
#DangoCoupons #DangoPromoCodes #DangoDeals
From: Dango Promo Codes
Top Max-Bone Coupon Mar 2020: 40% off select items
Max-Bone Coupon Code: SKI40
#Max-BoneCoupons
#Max-BonePromoCodes
#Max-BoneDeals
#Max-BoneCoupons #Max-BonePromoCodes #Max-BoneDeals
From: Max-Bone Deals
Top Topshop Coupon Mar 2020: Up to 25% off select Tops
Exclusions: Exclusions apply.
#TopshopCoupons
#TopshopPromoCodes
#TopshopDeals
#TopshopCoupons #TopshopPromoCodes #TopshopDeals
From: Topshop Promo Codes
Top eLuxury Coupon Mar 2020: 10% off Bamboo Mattress Pads
eLuxury Coupon Code: BAM10
#eLuxuryCoupons
#eLuxuryPromoCodes
#eLuxuryDeals
#eLuxuryCoupons #eLuxuryPromoCodes #eLuxuryDeals
From: eLuxury Deals
Receive 20% Off your order from Laces Wristbands
Square Promo Code: BASEBALLCREW (21 People Used Today)
#Squarecouponcodes #Squarepromocodes #Squarediscountcodes
From: Square coupon codes
Get Free Shipping for orders of $75 or more
Monticello Promo Code: FSJAN (-1 People Used Today)
#Monticellocouponcodes #Monticellopromocodes #Monticellodiscountcodes
From: Monticello discount codes
Get up to 40% Off Performance Wheels
#WiggleUKcouponcodes #WiggleUKpromocodes #WiggleUKdiscountcodes
From: Wiggle UK coupon codes
Receive 20% Off your order from Laces Wristbands
Square Promo Code: BASEBALLCREW (21 People Used Today)
#Squarecouponcodes #Squarepromocodes #Squarediscountcodes
From: Square coupon codes
Tap offer to copy the coupon code. Remember to paste code when you check out. Online only.
BigRock India Promo Code: BR20FESTAFF (48 People Used Today)
#BigRockIndiacouponcodes #BigRockIndiapromocodes #BigRockIndiadiscountcodes
From: BigRock India promo codes
Earn $199 cash rebate when you sell $1000 in your first month when you Become a Stylist.
#Stella&Dotcouponcodes #Stella&Dotpromocodes #Stella&Dotdiscountcodes
From: Stella & Dot coupon codes
Tap offer to copy the coupon code. Remember to paste code when you check out. Online only.
PrettyLittleThing US Promo Code: KHLOE45 (18 People Used Today)
#PrettyLittleThingUScouponcodes #PrettyLittleThingUSpromocodes #PrettyLittleThingUSdiscountcodes
- cấy ghép implant
- implant
- cách làm trắng răng
- trong rang
- chỉnh nha
- niềng răng
- răng sứ thẩm mỹ
- lam rang su
- làm răng
- răng cửa to
Sự kết hợp màu sắc hợp lý cũng giúp các bạn trang trí phòng khách của mình đẹp và tạo cảm giác ấm áp cho mùa đông lạnh giá.
Những ngôi nhà 5 gian với cột kèo, đòn tay...đã sống dậy trong lòng mỗi chúng ta.để góp một phần nhỏ trong cái bao la đó Công ty tư vấn thiết kế kiến trúc nội thất Arc E-MediaPro. Sẽ hưa hẹn mang đến những sản phẩm tuyệt vời hơn bao giờ hết. Hãy đến với chúng tôi ngay hôm nay bạn sẽ thấy sự khác biệt.
Thiết kế kiến trúc nội thất nhà ở
cho mọi người là một nhu cầu không thể thiết cho cuộc sống hiện đại ngày nay. Hiểu được những yêu cầu đó, chúng tôi với đội ngũ kiến trúc sư nhiều kinh nghiệm sẽ giúp các bạn thiết kế nội thất ngôi nhàvà thiết kế kiến trúc nhà ở hợp lý nhất.
Mới nghe qua thật kinh khủng, nhưng đó lại là cách diễn tả đơn giản nhất trạng thái thể chất và tâm lý mà các cư dân cao ốc hiện nay thường trải nghiệm, có thể được coi như tình trạng cấp tính về sức khỏe. Mức độ của SBS phụ thuộc vào thời lượng nạn nhân hiện diện trong cao ốc. Thế nhưng, điều kỳ lạ là không có chứng bệnh đặc trưng hay nguyên nhân cụ thể nào thực sự được xác nhận. Năm ngoái, một khảo sát của Cục Bảo vệ môi trường Hoa Kỳ (EPA) cho thấy có đến 30% cao ốc mới xây hay được nâng cấp trên toàn thế giới thực sự gây ra các vấn đề về thể chất và tâm lý cho người ở, chủ yếu do chất lượng không khí bên trong. Để tiết kiệm năng lượng, những công trình thẳng đứng thập kỷ 1970 được thiết kế kín mít với các cửa sổ cố định. Thế là một hệ quả không mong đợi đã xảy đến: nấm mốc bám dày các cửa sổ cùng với các loại hóa chất từ sản phẩm tẩy rửa sàn nhà, ozone từ máy photocopy, chất diệt khuẩn trong thuốc xịt phòng, bụi bặm từ những tấm thảm mới, và cả khói bụi tích tụ từ hệ thống thông gió… Tất cả nhanh chóng tạo ra một bầu không khí ngột ngạt và đầy nguy cơ cho nhân viên văn phòng. Tuy nhiên, không ai biết được nguyên nhân thực sự vì sao người ta ngã bệnh, có thể không chỉ vì lý do chất lượng không khí. Đặc biệt có ý kiến cho rằng có thể vì nạn nhân ngồi quá lâu trước máy tính, nhất là với loại màn hình VDU (visual display unit). Phòng ốc và tư duy Ngày càng có nhiều phát hiện khoa học cho thấy cách thiết kế kiến trúc nội thất biệt thự, phòng ốc là nguyên nhân của một số bệnh tật. Độ cao của trần nhà, hướng cửa sổ, màu sắc và vị trí đồ đạc, cách trang trí nội thất và cả mức độ ánh sáng tự nhiên mà căn phòng nhận được… giữ vai trò chính yếu đối với sức khỏe và tính khí chủ nhân. Vào những năm 1950, bác sĩ Jonas Salk, một chuyên gia về bại liệt nổi tiếng thế giới, thường xuyên làm việc trong một phòng nghiên cứu tối tăm ở Pittsburgh. Tiến trình công việc cứ ì ạch một phần do tình trạng thể chất và thiếu sáng tạo của nhà sinh vật học đoạt giải Nobel này.( Tham khảo Thiết kế kiến trúc nhà ở ) Để thư giãn, Salk đã du lịch đến Assisi của Ý, nơi ông bỏ ra phần lớn thời gian trong một tu viện cổ được xây dựng từ thế kỷ XIII, với các trụ cột cao và một khoảng không gian cùng mảnh sân nhỏ ở giữa. Ông nhận ra mình như bị cuốn vào vòng xoáy tư duy với nhiều sáng tạo kỳ lạ, trong đó có sự kiện đã đưa ông đến với sáng chế ra vaccine bại liệt… GS Salk tin rằng nguồn cảm hứng nghiên cứu của ông chắc chắn đến từ lối kiến trúc trầm mặc của tu viện. Chính niềm tin mạnh mẽ vào khả năng này đã khiến ông cùng kiến trúc sư lừng danh Louis Kahn quyết định xây dựng viện nghiên cứu mang tên ông ở La Jolla, California. Đây là khu phức hợp tiện nghi và khoa học nhất thế giới, có khả năng kích thích sáng tạo và tư duy đột phá… Phòng ốc và tính khí Từ lâu, các kiến trúc sư đã linh cảm được sự tác động của nhà cửa, phòng ốc đối với suy nghĩ, cảm xúc và cả hành vi con người, thế nhưng mãi đến hơn nửa thế kỷ sau chuyến tham quan gây cảm hứng của giáo sư sinh học Salk, các nhà khoa học hành vi mới tập trung tìm kiếm cơ sở khoa học của sự trực giác này. Viện Hàn lâm khoa học kiến trúc San Diego (Hoa Kỳ) hiện cũng đang khuyến khích các nghiên cứu và học thuật về cách môi trường tác động đến suy nghĩ và hành vi con người. Một số trường kiến trúc hàng đầu thế giới cũng đưa vào giảng dạy bộ môn khoa học thần kinh và tâm lý môi trường… Trong khi đó, trường Kingsdale ở London, với sự giúp đỡ của nhiều chuyên gia tâm lý học hàng đầu châu Âu, cũng đã tái thiết kế và nâng cấp hệ thống giảng đường và phòng nghiên cứu theo lối kiến trúc riêng với mục đích kích thích sự liên kết xã hội. Công trình kiến trúc mới này còn lồng ghép vật liệu và hướng gió nhằm kích thích sáng tạo. Mối quan hệ hữu cơ Sự tương tác giữa con người với môi trường xây dựng đã được nhận thức từ những năm 1950 khi một số công trình khoa học phát hiện cách thiết kế bệnh viện có ảnh hưởng đến hiệu quả trị bệnh, đặc biệt việc bố trí phòng ốc tại những bệnh viện tâm thần có tác động mạnh mẽ đến thái độ và hành vi bệnh nhân. Các chuyên gia về khoa học hành vi cũng thừa nhận rằng trần nhà cao hơn khuyến khích người ta suy nghĩ tự do hơn, có thể đưa đến sự liên kết trừu tượng hơn. Hay nói cách khác, cảm giác bị giam hãm do trần nhà thấp có thể làm cho người ta có cách nhìn mang tính thống kê và chi tiết hơn. “Không gian có tác động rất lớn đến dạng nhiệm vụ mà bạn thực hiện - GS Meyers-Levy chuyên gia về tiếp thị và hành vi ở ĐH Minnesota giải thích - Nếu bạn đang ở trong một phòng mổ, có thể trần nhà thấp sẽ tốt hơn cho bạn, vì chuyên gia phẫu thuật sẽ chính xác từng chi tiết. Tương tự, việc chi trả hoá đơn sẽ hiệu quả nhất khi được thực hiện trong một căn phòng có trần thấp; trong khi ngược lại, việc sáng tác những tác phẩm nghệ thuật giá trị chỉ có thể xảy ra trong một studio có trần càng cao càng tốt…”. Bà còn chỉ ra rằng cảm giác của chủ nhân về độ cao thật sự quan trọng. Chỉ cần bạn khéo léo một chút trong nhận thức không gian bằng việc sử dụng loại sơn màu sáng hay kính phản quang cũng có thể làm cho căn phòng như rộng và cao hơn… Cảnh quan Hướng công trình xây dựng cũng ảnh hưởng đến sự tinh thông về trí tuệ, đặc biệt là kích thích sự tập trung của chủ nhân. Mặc dù khi nhìn qua cửa sổ có vẻ làm chúng ta xao lãng và mất tập trung, nhưng thực tế thì việc đưa tầm nhìn vào những cảnh quan tự nhiên như vườn tược, đồng lúa, rừng cây… lại giúp cải thiện khả năng tập trung của con người. Một nghiên cứu năm 2000 do chuyên gia tâm lý môi trường Nancy Wells và các đồng nghiệp ở ĐH Cornell thực hiện cho thấy rằng, các sinh viên đại học thường nhìn qua cửa sổ có cảnh quan tự nhiên luôn có điểm cao hơn trong các cuộc kiểm tra đánh giá sự tập trung, đặc biệt trạng thái tinh thần cũng tốt hơn những đối tượng so sánh chỉ nhìn toàn những cấu trúc do con người tạo ra. Và ánh sáng tự nhiên Cùng với màu xanh cây cỏ, tự nhiên còn mang đến cho chúng ta một tài sản quý khác là ánh sáng. Ánh sáng ban ngày luôn gắn liền với chu kỳ ngủ thức (hay nhịp ngày đêm) của cơ thể, cho chúng ta sự tỉnh táo suốt ngày và buồn ngủ vào ban đêm. Tuy nhiên, nhiều cao ốc và cơ quan không được thiết kế cho mục đích khai thác tối đa ánh sáng tự nhiên ban ngày - vốn rất cần cho cơ thể và đầu óc chúng ta. “Thiếu ánh sáng trời là vấn đề đặc biệt xấu đối với hoạt động trí óc - GS Tanner khẳng định - Hãy thử đưa một đứa trẻ không có đủ thời gian nghỉ ngơi đến lớp học có rất ít ánh sáng ngày và đoán xem điều gì xảy ra. Nó sẽ mệt hơn và ngủ gục ngay trên bàn”. Một nghiên cứu hồi năm 2008 tại Thụy Điển đã cho thấy khi bố trí 100 học sinh tiểu học vào 4 phòng học khác nhau trong thời gian một năm, những đứa trẻ trong lớp có ít ánh sáng tự nhiên có mức cortisol - loại hormone bị chi phối mạnh bởi nhịp sinh học cơ thể - bị rối loạn nghiêm trọng. Tương tự, hiệu ứng ánh sáng trời cũng xảy ra đối với những nhà dưỡng lão. Trí nhớ của các đối tượng hưu trí sẽ trở nên tồi tệ hơn khi ở trong môi trường quá tối. Hay nói cách khác, nhịp sinh học cơ thể họ nhanh chóng bị “tê liệt” do môi trường sống thiếu ánh sáng tự nhiên. Các nhà nghiên cứu khuyến cáo nên sử dụng loại đèn LED xanh dương và các loại thiết bị bổ sung ánh sáng có quang phổ màu huỳnh quang, vì cả hai đều có đủ lượng ánh sáng xanh để kích thích gia tăng hệ nhịp ngày-đêm và giữ cho cơ thể chúng ta tỉnh táo và năng động; đặc biệt vào ban ngày, các cao ốc và khu dân cư tập thể nên khai thác tối đa ánh sáng trời. Và, ban đêm nên sử dụng loại đèn chiếu có bước sóng dài hơn, càng ít khả năng tạo ánh sáng càng tốt, để hệ nhịp sinh học cơ thể phát hiện được và có sự can thiệp vào giấc ngủ ban đêm.
Thiết kế kiến trúc nội thất biệt thự
Tham khảo:
